Tudo Sobre Sumos Detox

Quais os principais benefícios dos sumos detox para o nosso organismo?
Os sumos detox são, como o nome indica, desintoxicantes. Porem há diversos graus de desintoxicação. Quanto mais fruta e menos vegetais menos detox é. O principal benefício é limpar o organismo de toxinas.

Podem os sumos detox combater alguns tipos de doença?
Um organismo a ser limpo é um corpo que fica sem toxinas e fica com nutrientes. Onde não há impurezas não há doença. A doença alimenta-se das impurezas que estão alojadas no nosso organismo, não havendo impurezas a doença começa a regredir e tendo nutrientes, estamos a reforçar o sistema imunitário.

Toda a gente os pode tomar? A partir de que idade aconselham?
Sim, todos nós o podemos tomar. A partir dos 5 anos de idade. Antes disso não é muito necessário, mas também podem tomar.

Ingredientes ricos em clorofila: couve, agrião, salsinha, salsão e hortelã.

Ingredientes ricos em fibras: maçã, laranja, limão, mamão, morango, maracujá, abacaxi, kiwi, cenoura e beterraba.

Líquidos para a base do suco: água de coco, chá de dente de leão, chá verde, chá branco ou chá vermelho.

Ingrediente termogênico: gengibre.

Dica: Para uma receita funcional, combine um ingrediente rico em clorofila com uma fruta rica em fibra e use água de coco ou chá para a base líquida.